Groty solne to niezwykłe miejsca, posiadające wyjątkowy mikroklimat. Sól, która się tam znajduje, posiada właściwości ujemnej jonizacji powietrza, dzięki czemu uwalniane są pierwiastki i minerały takie jak: jod, wapń, żelazo, magnez, potas, brom, selen i miedź, które mają niezwykle pozytywny i korzystny wpływ na nasz organizm. Pozwalają zachować dobre samopoczucie, przyspieszyć odchudzanie oraz polepszyć naszą odporność. Współczesna technologia pozwala również na posiadanie swojej własnej groty solnej, we własnym domu, w postaci mini tężni solankowej. Tężnia solankowa to specjalna drewniana konstrukcja wyposażona w pompę, która rozprowadza solankę, a więc wodny roztwór soli kamiennej, po rozmieszczonych w danym pomieszczeniu rurach i kanałach. Powoduje to wytwarzanie mikroklimatu podobnego jak ten, który wytwarzany jest w prawdziwej grocie solnej. Kto powinien korzystać z takiej solnej inhalacji ? Może z nich korzystać każdy i w każdym wieku. Jest ona jednak szczególnie zalecana przy wielu schorzeniach i chorobach. Należy jednak wiedzieć i pamiętać, że inhalacja solankowa nigdy nie jest w stanie pełnić roli terapii leczniczej. Jest ona jedynie w stanie wspomagać i podtrzymywać inne terapie lecznicze oraz profilaktycznie dbać o nasze zdrowie. Do osób, które powinny korzystać z inhalacji solnej należą przede wszystkim osoby borykające się z alergiami, osoby chore na przewlekłe stany zapalne górnych dróg oddechowych, chorujące na niedoczynność tarczycy i nadciśnienie, a także osoby odczuwające stres i częstą nerwicę.
